สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants)

สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants)

“ เชื่อว่าใครหลายคน อาจได้ยินกันคุ้นหูหรือเคยได้ยินกันมาบ้าง กับคำว่า สารต้านอนุมูลอิสระ หรือ antioxidant แต่รู้รึป่าว ว่าแท้จริงแล้วสารเหล่านี้เป็นอย่างไร? มีบทบาทแค่ไหนกับชีวิตของพวกเรา? วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับสารนี้ให้มากขึ้น” สารต้านอนุมูลอิสระ (free radicals) ที่ร่างกายสร้างขึ้นมา เพื่อไม่ให้อนุมูลอิสระนี้สร้างความเสียหายให้กับเซลล์ หรือทำลายระบบภูมิ อีกทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยทำลายอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นจากปัจจัยต่างๆ ซึ่งจะส่งผลช่วยชะลอการแก่ชรา ลดอาการอัลไซเมอร์ ลดระดับคอเรสเตอรอ และความเสี่ยงต่อโรคหลายโรค สารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) คือ สารประกอบที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยต่อต้าน อนุมูลอิสระ ​ แหล่งของอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ กลุ่มของผัก ผลไม้สีเหลืองและสีส้ม เช่น แครอท ฟักทอง มะละกอ แหล่งของ วิตามินเอ  และ เบตาแคโรทีน ผักใบเขียว เช่น ผักคะน้า ผักปวยเล้ง ถั่วลันเตา บร็อคโคลี่ แหล่งของลูทีน ผัก ผลไม้สีแดง เช่น มะเขือเทศ แตงโม พริกหวาน…

ทุกคนรู้หรือไม่ ? วิตามินเป็นอาหารเสริมจำเป็นสำหรับร่างกาย

ทุกคนรู้หรือไม่ ? วิตามินเป็นอาหารเสริมจำเป็นสำหรับร่างกาย

ยิ่งช่วงนี้ที่มีการระบาดหนักของเชื้อโควิด-19 วิตามินซีจึงมีสำคัญอย่างมาก เพราะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญของการเสริมสร้างภูมิร่างกายให้ต่อต้านกับเชื้อร้ายโคโรน่าไวรัส อย่างมีระสิทธิภาพ ยิ่งคนที่กินวิตามินซีเป็นประจำก็จะช่วยลดความรุนแรงของหวัด หรือสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและกินวิตามินซีสม่ำเสมอ ก็ช่วยลดอัตราเสี่ยงในการเป็นหวัดได้ถึง 50% นอกจากนั้น วิตามินซียังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระเป็นสาเหตุของความเสื่อม ความแก่ และเจ็บป่วยเรื้อรัง เหตุผลนี้คงต้องทำให้ทุกคนตะหนักถึงความสำคัญ และหันมากินวิตามินซีเสริมทุกวันอย่างต่อเนื่อง ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามิน แบบผงดีกว่าแบบเม็ดอย่างไร ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายเร็วกว่าไม่ต้องรอการแตกตัวเหมือนวิตามินชนิดเม็ด ดูดซึมวิตามินใช้ได้ทันที มีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าเมื่อเทียบกับแบบอื่น เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ เด็ก ที่ไม่ชอบทานวิตามินซีแบบเม็ด 🍊Real Elixir Emergen-C 🍊 วิตามินซี สูตรชงพร้อมดื่ม   ดื่มง่ายให้ความรู้สึกเหมือนดื่มน้ำส้มแท้ๆ คั้นสด ๆ รสชาติอร่อย และมีปริมาณน้ำตาลต่ำจึงไม่ทำให้อ้วน  สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที โดยไม่จำเป็นต้องรอการแตกตัวเหมือนวิตามินชนิดเม็ด    วิตามินซีแบบผง ให้วิตามินที่ร่างกายต้องการใน 1 วัน 🍊Real Elixir Quik – C 🍊 ควิก-ซี วิตามินซี สูตรชงพร้อมดื่ม   ดื่มง่ายให้ความรู้สึกเหมือนดื่มน้ำส้มแท้ๆ คั้นสด ๆ…

End of content

End of content